Alimentación saludable

La importancia de la alimentación para nuestra salud

Centrémonos en los alimentos: sabemos que la dieta de las personas incide directamente en su salud, en su rendimiento y en la resistencia a ciertas enfermedades.
En general, nuestra sociedad no se caracteriza por tener enfermedades centradas en el déficit de alimentación; nuestras enfermedades son ahora más bien por un exceso o un desequilibrio en nutrientes.

 

Es muy importante para una buen rendimiento y asimilación de conceptos que los alumnos hagan un desayuno apropiado antes de acceder al centro.

 

En infantil apuestan por un desayuno saludable; no bolleria , no galletas... 

 

En primaria se establecen Martes y Jueves como día de la fruta.